Το Podcast της Φαίδρας Κορμανού
Πολλές φορές, η λύση σε ένα πρόβλημα που μας βασανίζει δεν βρίσκεται στο επίμονο «σκάλισμα», αλλά στην απόσταση. Στην Αρχιτεκτονική Σώματος, πιστεύουμε ότι ο νους, όπως και το σώμα, χρειάζεται τον δικό του υγιή αντιπερισπασμό για να βρει ξανά τη γεωμετρία του.
Σας προσκαλώ σε ένα ψηφιακό καταφύγιο ήχου, όπου οι λέξεις γίνονται εργαλεία αυτοΐασης. Μέσα από την εκπομπή «Η Γεωμετρία της Ίασης», μοιράζομαι μαζί σας σκέψεις και πρακτικές που βοήθησαν εμένα να αλλάξω την εσωτερική μου δόνηση – και ίσως βοηθήσουν και εσάς.
Από το Βίωμα στην Πράξη Όσα θα ακούσετε εδώ είναι τα εργαλεία που κατέκτησα μέσα από τις δικές μου προκλήσεις. Μοιράζομαι μαζί σας ό,τι λειτούργησε σε εμένα, ό,τι με βοήθησε να αφήσω πίσω βάρη ετών και ό,τι έφερε ξανά τη ροή στη ζωή μου. Ακολουθούν πολλές ακόμα εκπομπές με θέματα που γεννιούνται μέσα από την ίδια τη ζωή, προσφέροντάς σας βιωματικά κλειδιά για τη δική σας προσωπική αναδόμηση.
Τι θα ακούσετε μέχρι τώρα στις εκπομπές μας:
-
Η Γεωμετρία των Συναισθημάτων: Από τη συγχώρεση που ελευθερώνει το ηλιακό μας πλέγμα, μέχρι τη μετουσίωση των ενοχών σε φως.
-
Η Θηλυκή Αρχή ως Θεραπεία: Η φροντίδα και το νοιάξιμο ως η ίδια η ουσία της ίασης.
-
Η Ετυμολογία της Ίασης: Πώς το «Θέρος» συνδέεται με τη θεραπεία και την ουσιαστική αλλαγή.
-
Συνειδητή Κίνηση: Πώς το σωστό περπάτημα ρυθμίζει το μυοσκελετικό μας σύστημα.
ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΣΤΟ SPOTIFY
Η δική σας φωνή είναι μέρος της εξέλιξης
Η «Γεωμετρία της Ίασης» δεν είναι ένας μονόλογος, αλλά μια ανοιχτή πρόσκληση. Η δική σας συμμετοχή είναι αυτή που δίνει πνοή στην εκπομπή.
-
Μοιραστείτε τις σκέψεις σας: Περιμένω με χαρά το feedback σας. Πώς νιώσατε το σώμα σας; Τι άλλαξε στη σκέψη σας;
-
Συμμετέχετε «στον αέρα»: Θα χαρούμε πολύ να φιλοξενήσουμε όποιον επιθυμεί να συνεχίσουμε αυτή τη συζήτηση μαζί — ακόμη και ανώνυμα.
-
Δωρίστε τη γνώση: Μοιραστείτε τα επεισόδια με φίλους που αισθάνεστε ότι θα τους κάνει καλό. Η δική σας φωνή είναι μέρος της κοινής μας εξέλιξης.
